इस हेयर मास्क से बन जायँगे आपके बाल स्ट्रांग और स्मूथ

क्या आप भी उनमें से एक हैं, जिनके लिए उनके बाल किसी मुसीबत की तरह बन गए हैं? काले, लंबे, घने, सिल्की हेयर का सपना तो हर लड़की देखती है, लेकिन ये भी सच है कि हर बदलते मौसम के साथ इनकी हालत खराब होने में भी समय नहीं लगता। खासतौर से सर्दियों में तो बाल ऐसे बेजान से लगने लगते हैं कि उन्हें कई लड़कियां सीरम से चमकाने को मजबूर हो जाती हैं। इसी के साथ उनका उलझना, टूटना और रूखापन भी लगातार बढ़ता जाना भी आम है। गिरता हुआ तापमान और वुलन कैप्स, हेयर व स्कैल्प के मॉइस्चर को जैसे सोख से लेते हैं और ये बालों को लाइफलेस बना देते हैं।

हालांकि, इस पूरी स्थिति को पलटा जा सकता है, अगर कुछ घरेलू नुस्खे सही तरह से अपनाए जाएं तो। आयुर्वेदिक डॉक्टर निकिता कोहली ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर सभी के लिए कुछ घर पर बनाए जा सकने वाले हेयर मास्क और उनकी विधियां साझा की हैं। इसके साथ ही उन्होंने ये भी बताया है कि इन्हें कितने समय पर बालों पर रखा जाना चाहिए, जो आपको अपने बेजान हो रहे बालों में फिर से जान डालने में मदद कर सकेगा। तो देर किस बात की, चलिए जानते हैं इन नुस्खों के बारे में।

ये समस्या है आम

डॉक्टर निकिता ने शेयर किया ' क्या आप भी बार-बार फ्रिजी हेयर, खुजली, Dry Hair से परेशान हो जाते हैं? या फिर आप जब भी बालों को स्टाइल करने जाते हैं, तो वे बहुत ज्यादा उलझते हैं? चिंता न करें! इसका सामना करने वाले आप अकेले नहीं हैं। बालों की समस्या सिर्फ महिलाओं में ही नहीं, बल्कि पुरुषों में भी सामान्य है।' उन्होंने आगे लिखा कि 'ये परेशानियां इस बात की ओर इशारा करती हैं कि अब आपको अपने बालों का ज्यादा ख्याल रखना शुरू कर देना चाहिए।'

घी और बादाम तेल

इंस्टाग्राम पोस्ट में डॉक्टर ने तीन तरह के मास्क शेयर किए, जिन्हें घर पर बनाया जा सकता है। इनमें से एक घी और बादाम के तेल से तैयार किया जाता है। इसके लिए एक कटोरी में तरल घी और बादाम तेल को जरूरत के अनुसार मिक्स कर लें। इसे स्कैल्प व पूरे बालों पर लगाएं और मसाज करें। दो घंटे बाद जेंटल शैंपू और कंडिशनर से हेयर वॉश करें।

दूध और शहद

एक कटोरी में हेयरलेंथ की जरूरत के अनुसार दूध व शहद की मात्रा को लें और अच्छे से मिक्स कर लें। डॉक्टर निकिता ने बताया कि इस मिक्स को हेयर डाय ब्रश से लगाया जा सकता है या फिर स्प्रे बॉटल की मदद से स्प्रे किया जा सकता है। 15-20 मिनट रखने के बाद बालों को अच्छे से धो लें। दूध और शहद ऐसी चीजें हैं, जो ज्यादातर घरों में मौजूद ही रहती हैं, ऐसे में ये तो साफ है कि डॉक्टर के इस नुस्खे के लिए आपको अलग से पैसे खर्च नहीं करने पड़ेंग

केला और ऑलिव ऑइल

एक पूरा पका हुआ केला लें और उसके साथ कटोरी में एक टेबलस्पून ऑलिव ऑइल डालें। इन दोनों को तब तक मेश और मिक्स करें, जब तक कि ये प्यूरी का रूप नहीं ले लेते। अब इस मिक्स को जड़ों के साथ ही बालों पर ऊपर से लेकर नीचे तक लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर अच्छे से सिर धो लें।