जानिए कैसे घर पर ही अपनी स्किन से रिमूव करें टेन
टैन हटाने के लिए कई घरेलू नुस्खे आजमाए जाते हैं, जो कारगर भी हैं। आज हम भी आपको ऐसे ही कुछ उपायों के बारे में बता रहे हैं। इन्हें आजमाने से आपको निश्चित रूप से अच्छे रिजल्ट देखने को मिलेंगे।
1. पपीता – Papaya
गर्मियों में त्वचा की देखभाल के लिए पपीता बेहतरीन उपचार साबित हो सकता है। यह त्वचा को पोषण देने के साथ ही टैन हटाने में भी काफी कारगर है। विटामिन और फाइबर से भरपूर पपीते के इस्तेमाल से त्वचा पर आश्चर्यजनक बदलाव देखने को मिल सकता है। इसे दही के साथ मिलाकर लगाने से टैन हटाने में काफी मदद मिलती है।
एक छोटी कटोरी में आधा कटोरी मैश किया हुआ पपीता लें।
उसमें दो बड़े चम्मच दही मिलाएं।
इन्हें तब तक फेटेंं, जब तक स्मूद पेस्ट ना बन जाए।
अब इस पेस्ट को त्वचा पर लगाकर करीब 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
30 मिनट बाद जितना पेस्ट हाथों की मदद से हटा सकते हैं, हटा लें।
उसके बाद चेहरे को धो लें। इसे हफ्ते में दो से तीन दिन लगाया जा सकता है।
2. एलोवेरा – Aloe Vera
एलोवेरा का इस्तेमाल त्वचा की विभिन्न समस्याओं में किया जाता है और टैनिंग में भी यह कारगर है। इसे इस्तेमाल करना काफी आसान है।
एलोवेरा के प्लांट से एक छोटा टुकड़ा काट लें।
चम्मच की मदद से उसके अंदर का जेल निकाल लें।
जेल को अच्छे से मिक्स कर लें। इसके लिए मिक्सी या ब्लेंडर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
जेल को त्वचा पर लगाकर कुछ देर मसाज करें।
यह मसाज उंगलियों की मदद से चेहरे पर नीचे से ऊपर की ओर करें। आंखों के नीचे और माथे पर हल्के हाथ से मसाज करें।
उसके बाद एलोवेरा को सूखने के लिए छोड़ दें और फिर सिर्फ पानी से चेहरे को धो लें।
सप्ताह में दो से तीन दिन यह किया जा सकता है। टैनिंग में इसके बेहतर फायदे के लिए एलोवेरा को रात के समय लगाना चाहिए।
3. शहद – Honey
शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो सूरज की किरणों से त्वचा को होने वाले नुकसान को ठीक करते हैं। इसे इस्तेमाल करना भी बेहद आसान है।
एक चम्मच शहद को चार-पांच बूंद कच्चे दूध या पानी के साथ मिक्स कर लें।
इसे चेहरे पर लगाकर 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
शुरुआत में इस ट्रीटमेंट को दिन में दो बार और बाद में रोज एक बार आजमा सकते हैं।
असर दिखे तो हफ्ते में तीन से चार बार लगाते रहें।
4. नींबू – Lemon Juice
नींबू में प्राकृतिक सफाई और ब्लीचिंग के गुण होते हैं, जो मृत और क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं। नींबू के रस में मौजूद साइट्रिक एसिड टैनिंग के कारण त्वचा पर मौजूद मृत कोशिकाओं को तोड़ता है और चमकदार त्वचा को उभरने में मदद करता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा में निखार भी आता है। यह त्वचा को और मॉइस्चराइज करता है और उसे हाइड्रेट भी रखता है।
नींबू के रस को कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाया जाता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसे शहद के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है।
इसके लिए एक चम्मच शहद में पांच से सात बूंद नींबू का रस मिलाएं और चेहरे पर लगाकर करीब 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
फिर चेहरा धो लें। इस उपचार को हर दूसरे दिन इस्तेमाल किया जा सकता है।
5. काली चाय – Black Tea
ब्लैक टी कैफीन और एंटीऑक्सीडेंट के लिए जानी जाती है। यह जितनी शरीर के लिए फायदेमंद है, उतनी ही फायदेमंद हमारी त्वचा के लिए भी है। इसके इस्तेमाल से त्वचा को निखारा जा सकता है और इस्तेमाल करना भी काफी आसान है।
आप इसका स्प्रे बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके लिए 3 कप पानी को उबाल लें और उसमें 8 से 10 ब्लैक टी बैग को डालकर तब तक रहने दें, जब तक ब्लैक टी अपना पूरा रंग ना छोड़ दें।
इस प्रक्रिया में करीब 40 मिनट लग सकते हैं।
अब पानी को छान लें और एक स्प्रे बॉटल में भरकर फ्रिज में स्टोर कर दें।
इस स्प्रे को चेहरे पर मारें और सूखने दें।
एक हफ्ते इस्तेमाल करने के बाद आपको नतीजे दिखने लगेंगे।
