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लाइफस्टाइल
अजवाइन के पत्तों से समस्याओं को दूर करने के है फायदे ….
अजवाइन का भारतीय घरों में होना बहुत आम है। सुगंधित बीजों का उपयोग कई देसी पेय पदार्थों, करी और यहां…
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लाइफस्टाइल
Banana Tea Benefits:पाचन से लेकर नींद तक हैं केले की चाय के कई फायदे
यह बताना कि केले में कितना ज्यादा पौष्टिक है, वो कितना स्वाद है और इसके कई फायदे हैं यह कुछ…
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लो ब्लड प्रेशर की समस्या है तो ना करें ये तीन आसन
आज के समय में लोग अपनी कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए योग का सहारा लेने लगे हैं।…
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जानलेवा साबित हो सकती है मांसपेशियों की यह बीमारी….
बदलती जीवनशैली और खानपान में लापरवाही की वजह लोग इन दिनों कई समस्याओं का शिकार होते जा रहे हैं। लाइफस्टाइल…
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लाइफस्टाइल
सुबह खाली पेट क्यों चबाना चाहिए लौंग….
लौंग एक बेहद स्वादिष्ट मसाला है, ये आयुर्वेद का खजाना है और आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर माना जाता है है.…
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लाइफस्टाइल
हेल्दी के साथ-साथ स्लिम-फिट रहेंने के लिए डिनर में खाएं ये चीजें…
डाइट यानी सही समय पर सही भोजन करना और उन्हीं चीजों को खानपान में शामिल करना जो बढ़ते वजन को…
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लाइफस्टाइल
Health: ये चार मसाले आपको बचा सकते हैं गंभीर बीमारियों से
कुछ मसालों को कोलेस्ट्रॉल से लेकर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने तक में लाभकारी पाया गया है, ऐसे में…
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लाइफस्टाइल
रोजाना आधा घंटा डांस कर के रह सकते हैं फिट
लंदन । यह जानकर आपको हैरानी होगी कि हर दिन 30 मिनट डांस करने से आप अपनी फिटनेस को बेहतर…
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लाइफस्टाइल
ज्यादा प्रोटीन शेक पीने से हो सकता है नुकसान
लंदन । एक रिसर्च के मुताबिक अधिकतर लोग अपना वजन कंट्रोल करने के लिए और मांशपेशियों की बढ़ती हुई मात्रा…
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लाइफस्टाइल
सेहत : कटे फलों पर नमक व शक्कर डालकर खाना हानिकारक
फ्रूट सलाद बनाने के लिए कटे हुए फलों पर लोग चाट मसाला या नमक छिड़कते हैं। इससे फल का स्वाद…