इन चीज़ो से आपकी स्किन हो रही है DULL
प्रोडक्ट्स और ब्यूटी ट्रीटमेंट लेना उनके लाइफस्टाइल का एक मुख्य हिस्सा बन गया है। यही नहीं इसके लिए कुछ महिलाएं नेचुरल तरीका भी फॉलो करती हैं। हालांकि, इसके बावजूद भी आपके चेहरे पर ग्लो नहीं आ रहा तो इसके पीछे कई वजहें हो सकती हैं। वहीं इस तरह की समस्या आने पर महिलाएं अपने स्किन केयर रूटीन में बदलाव करना शुरू कर देती हैं या फिर ब्यूटी प्रोडक्ट्स चेंज कर देती है। यह काफी हद तक सही भी है, लेकिन इसके अलावा भी कई ऐसी चीजें हैं, जिस पर गौर करना जरूरी है।
मार्केट में आपको कई ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट मिल जाएंगे, जो चेहरे पर ग्लो लाने का दावा करते हैं, लेकिन इसका फर्क आपको तब तक नजर नहीं आएगा, जब तक आप अपनी स्किन की जरूरतों को ना समझ जाएं। दरअसल, चेहरे पर ग्लो नहीं आने के पीछे कई बड़े कारण होते हैं, जिसके बारे में ब्यूटी एक्सपर्ट और डर्मटॉलॉजिस्ट डॉक्टर जयश्री शरद ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर बताया है। जयश्री शरद ने अपने पोस्ट के जरिए 6 ऐसे मुख्य कारण बताए हैं, जिसकी वजह से यह समस्या शुरू होती है। तो चलिए जानते हैं-
स्किन टाइप को समझने की गलती
कई बार इंटरनेट पर दिए गए प्रोडक्ट को देखने के बाद हम उसे इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं। ये जाने बिना कि क्या ये हमारी स्किन के लिए उपयुक्त है या नहीं। ऐसे में सबसे पहले अपनी स्किन टाइप को जानें, उसी के अनुसार त्वचा का उपचार करें। वहीं आपका स्किन टाइप समय-समय पर बदलता रहा है। इसके पीछे मौसम में बदलाव, उम्र या फिर हार्मोनल चेंज भी हो सकते हैं। अगर आपको अपनी स्किन और प्रोडक्ट को लेकर किसी भी तरह का कंफ्यूजन या फिर परेशानी है तो बेहतर है कि उसे इस्तेमाल करने से पहले आप किसी डर्मटॉलॉजिस्ट से कंसल्ट करें।
एक तरीके से नहीं की जा सकती स्किन केयर
डॉक्टर जयश्री शरद के अनुसार अगर कोई प्रोडक्ट आपके दोस्त की स्किन के लिए फायदेमंद साबित हुआ है, इसका मतलब यह नहीं कि वह आपकी भी त्वचा पर कमाल दिखाएगा। हालांकि, महिलाएं अक्सर इस तरह की गलतियां करती हैं, ये आपकी त्वचा को बेजान बनाएगा और उन्हें ग्लो करने से रोकता है। बता दें कि त्वचा की देखभाल का कोई एक तरीका नहीं है जो सभी पर फिट बैठता है। हर महिला की स्किन दूसरे से अलग होती है, इस बात को समझे बिना किसी भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना सही नहीं है।
एक्सपायरी डेट करें चेक
ज्यादातर चीजों की एक एक्सपायरी डेट होती है, जिसे ध्यान में रखकर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना चाहिए। कई बार प्रोडक्ट को एक्सपायर होने में कुछ ही समय होता है, इसके बाद उसे इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। ऐसे प्रोडक्ट को भी खरीदने की गलती ना करें क्योंकि बिना खत्म हुए एक्सपायर हो जाने के बाद यह पूरी तरह से बेकार हो जाता है, उसे दोबारा चेहरे पर इस्तेमाल नहीं किया जा सकता।
कलर और कंसिस्टेंसी का रखें ध्यान
किसी प्रोडक्ट ने कलर या फिर कंसिस्टेंसी बदल दी है तो उसे इस्तेमाल ना करें। कोशिश करें डर्मटॉलॉजिस्ट द्वारा बताए गए प्रोडक्ट्स को ही चेहरे पर लगाएं।
बार-बार स्विच ना करें प्रोडक्ट
ब्यूटी प्रोडक्ट को बार-बार नहीं बदलना चाहिए। बेहतर तरीके से ये काम करे, इसके लिए समय दें। त्वचा की परेशानी को देखते हुए अगर किसी प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर रही हैं तो उसे बेहतर तरीके से काम करने के लिए कम से कम 6 सप्ताह दें। 6 हफ्ते से लेकर 3 महीने तक में प्रभाव देखा जा सकता है। (फोटो साभार: pexels)
खराब लाइफस्टाइल का प्रभाव
स्मोकिंग, अल्कोहल या फिर चीनी के सेवन से बचें। रोजाना कम से कम 7 या फिर 8 घंटे की नींद लें। खराब लाइफस्टाइल और स्ट्रेस की वजह से भी स्किन केयर प्रोडक्ट्स कमाल नहीं दिखा पाते हैं। अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाना चाहती हैं तो इन बातों को खास ध्यान रखें।
