डिंपल कपाड़िया के बाल इस उम्र में भी इतने अच्छे , जाने कैसे
मोटे और घने बाल रखती हैं। उनके हेयर का बाउंस और क्वॉलिटी ऐसी है, जिसे पाने का सपना शायद हर लड़की देखती हैं।
आमतौर पर बढ़ती उम्र के साथ महिलाएं हेयर फॉल से ज्यादा जूझने लगती हैं, जिससे या तो उनके हेयर पतले हो जाते हैं या फिर वह गंजेपन का शिकार होने लगती हैं। हालांकि, 64 की होकर भी डिंपल कपाड़िया के हेवी ऐंड गॉरजस वॉल्यूम के हेयर हैं। अपने इन खूबसूरत बालों का ख्याल रखने के लिए ये दिग्गज अदाकारा बेसिक केयर का ज्यादा ख्याल रखती है, जिसके लिए वह घर पर तैयार किए गए तेल से लेकर हेयरपैक तक को लगाती हैं। चलिए जानते हैं डिंपल कपाड़ियां के इन हेल्दी बालों का राज।
बचपन की आदत, अभी भी है जारी
वोग को दिए इंटरव्यू में डिंपल ने बताया था कि बचपन में उनकी मां उनके सिर में तेल लगाती थीं और गूंथकर चोटी डालती थीं। चोटी भले ही समय के साथ छूट गई, लेकिन अदाकारा ने तेल लगाने की आदत जारी रखी। वह आज भी हेयर ऑइल से स्कैल्प की मसाज जरूर करती हैं और उसके बाद केराटिन शैंपू ऐंड कंडिशनर का इस्तेमाल करती हैं।
घर पर तैयार करती हैं खास तेल
डिंपल घर पर तेल तैयार करती हैं। उनकी बेटी ट्विंकल खन्ना तक अपने बालों में इसे लगाती हैं। इसे बनाने के लिए वह बादाम और चंदन के तेल को मिलाती हैं। इसमें वह फिर जेरेनियम, रोजमैरी और लैवंडर ऑइल को थोड़ा-थोड़ा मिक्स करती हैं। तैयार हुए तेल को वह रात को सिर में लगाती हैं और फिर सुबह हेयर वॉश करती हैं।
मां-बेटी का सीक्रेट वेपन
डिंपल कपाड़िया और ट्विंकल खन्ना सिर्फ ये खास तेल ही नहीं लगातीं, बल्कि रसोई में मौजूद एक और खास चीज का इस्तेमाल ये दोनों ही अदाकाराएं करती हैं। स्टार मां-बेटी अपने स्कैल्प पर कच्ची प्याज का रस लगाती हैं। इसे वह जड़ों में करीब 20 मिनट तक लगा रहने देती हैं और फिर शैंपू से धो लेती हैं। हालांकि, डिंपल ने इंटरव्यू में बताया था कि इसकी स्मेल काफी तेज होती है और आसानी से जाती नहीं है। इस वजह से वह Onion Oil का भी इस्तेमाल करती हैं।
होम मेड हेयर पैक
बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए डिंपल हेयर पैक भी लगाती हैं। हालांकि, वह इसे बाजार से खरीदने की जगह खुद घर पर तैयार करती हैं। इसके लिए वह 5 अंडों का सफेद भाग और एक का पीला भाग मिक्स करती हैं और उसमें एक पका हुआ केला मिलाती हैं। पैक को वह बालों में 10-30 मिनट रखती हैं और फिर हल्के गरम पानी के साथ हेयर वॉश करती हैं।
डायट में प्रोटीन
एक्ट्रेस मानती हैं कि उनके हेल्दी हेयर के पीछे की एक वजह उनकी डायट में शामिल प्रोटीन भी है। उन्होंने बताया कि बचपन में वह फिश काफी खाती थीं, जो Protein rich food है। हालांकि, अगर आप नॉन-वेज नहीं खाती हैं, तो इसकी जगह टोफू, दालें, बीन्स, मटर, सोया मिल्क, ओट्स या ओटमील, चिया सीड्स, नट्स आदि का सेवन कर सकती हैं। ये सभी प्रोटीन रिच फूड्स हैं।
