Sleep
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लाइफस्टाइल
पर्याप्त नींद नहीं होने से दिमाग होता है प्रभावित
व्यस्त आधुनिक जीवन में आजकल किसी के पास समय नहीं है। ऐसे में लाग पर्याप्त नींद तक नहीं ले पाते।…
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लाइफस्टाइल
क्या आपको पता है सोने का सही तरीका ?
जीवन शैली, खानपान और पढ़ने-लिखने की तरह सोने का भी एक सही तरीका होता है। अगर आप सोते वक्त कुछ…