जानिए बालों में दही लगाने के फायदे
बालों में बढ़ते रूखेपन से परेशान हैं तो दही लगाना शुरू कर दें। सिर्फ सप्ताह में एक बार या फिर दो सप्ताह में एक बार दही का लेप बालों में लगाएं और खुद फर्क देखें। ना तो आपके बाल रूखे होंगे और ना ही आपको डैंड्रफ की समस्या सताएगी। हालांकि प्लेन दही बालों में लगाना सिर्फ गर्मी के मौसम में पर्याप्त होता है।
सर्दी में आपके बालों की जरूरत काफी बदल जाती है। इसलिए दही की खूबियां बढ़ाने के लिए आप इसमें एक खास चीज मिला लें। ये खास चीज है सरसों का तेल। यह तेल हर भारतीय घर में मिलता है और अन्य ब्रैंडेड हेयर ऑइल्स की तुलना में काफी पॉकेड फ्रेंडली भी होता है। दही और सरसों का तेल का मिक्स तैयार करने के लिए आप अपने बालों की लंबाई के हिसाब से दही लें।
इसके बाद इसमें 1 से 2 बड़े चम्मच सरसों का तेल डालें और इसे अच्छी तरह फेटें। दही और ऑइल का मिक्स तैयार करने के लिए आप इन दोनों चीजों को तब तक फेटें, जब तक एक स्मूद पेस्ट ना तैयार हो जाए। आप चाहें तो मिक्सी का उपयोग भी कर सकती हैं। दही और तेल को मिक्सी में डालें और कुछ सेकंड्स के लिए मिक्सी चला लें। आपका कर्ड-मस्टर्ड हेयर मास्क तैयार है।
इस विधि से लगाएं
बालों में हेयर मास्क लगाने से पहले अच्छी तरह कंघी करें।
फिर बालों को छोटे-छोटे हिस्सों में बांटकर मेहंदी लगाने वाले ब्रश की मदद से इस मास्क को बालों में लगाएं।
जब मास्क पूरे बालों में लग जाए तो हल्के हाथों से बालों की जड़ों में मसाज करें।
5 मिनट की मसाज से दही और तेल के गुण आपके बालों की जड़ों में आसानी से पहुंच पाएंगे।
हेयर-केयर टिप
हेयर मास्क लगाते समय एक बात हमेशा ध्यान रखें कि अगर आपके बाल बहुत अधिक गंदे हैं तो हेयर मास्क लगाने से पहले शैंपू जरूर कर लेना चाहिए। क्योंकि गंदे बालों में हेयर मास्क लगाना हेयर फॉल को बढ़ावा दे सकता है।
बालों का झड़ना कम करें
सर्दी के मौसम में बालों के झड़ने की संख्या अन्य किसी भी मौसम की तुलना में काफी बढ़ जाती है।
इसकी वजह कई अलग-अलग कारणों से बालों में बढ़ता रूखापन होता है।
रूखेपन से बाल कमजोर होने लगते हैं इस कारण तेजी से झड़ने लगते हैं।
यह हेयर मास्क आपके बालों की जड़ों को मजबूती देगा, इनमें नमी को लंबे समय तक बनाए रखेगा।
मॉइश्चर, प्रोटीन के पोषण और सरसों तेल के ऐंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण यह हेयर मास्क बालों का झड़ना कम कर देता है।
दही और सरसों तेल के फायदे
दही और सरसों का तेल दोनों ही ऐसी चीजें हैं, जो हमारी कंप्लीट हेल्थ और कंप्लीट ब्यूटी केयर का ध्यान रखने में सक्षम हैं।
दही में पाया जाने वाला प्रोटीन, लेक्टिक एसिड, कैल्शियम और मॉइश्चराइजेशन के गुण बालों को पोषण और मजबूती दोनों देते हैं।
सरसों तेल ऐंटी-बैक्टीरियल, ऐंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है। इसलिए जब इसे दही के साथ मिक्स करके हेयर मास्क बनाते हैं तो ये हेयर मास्क बालों के लिए एक कंप्लीट पैकेज की तरह काम करता है।
सरसों तेल बालों में डैंड्रफ की समस्या को दूर रखने और नमी को लंबे समय तक बनाए रखने में मददार होता है।
