25 मई से 2 जून तक नौतपा, रहें सावधान!

इस समय कई राज्यों में गर्मी की लपट चल रही है। लू लगने के कारण कई तरह की परेशानी खड़ी हो सकती है। नौपते में तो सूर्य की गर्मी और भी ज्यादा बढ़ जाती है। इसे में सावधान रहने की जरूरत है। बालाजी ज्योतिष अनुसंधान एवं परामर्श केंद्र के ज्योतिषाचार्य पंडित सौरभ गणेश शर्मा ने बताया कि इस बार 25 मई 2024 शनिवार से नौतपा प्रारंभ हो रहा है। सूर्य के रोहिणी नक्षत्र में जाने से नौतपा प्रारंभ होता है। यानी सूर्य के रोहिणी नक्षत्र में रहने के प्रारंभिक नौ दिनों तक धरती खूब तपती है। अर्थात ये 9 दिन बहुत गर्म रहते हैं। वैज्ञानिक मान्यता के अनुसार मई के आखिरी सप्ताह में सूर्य और पृथ्वी के बीच की दूरी सबसे कम होती है, इसलिए भीषण गर्मी पड़ती है। सूर्य देव 25 मई को सुबह 3 बजकर 16 मिनट पर रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करेंगे। इसकी अवधि 15 दिनों की होती है, लेकिन इसके शुरू के 9 दिनों में तेज गर्मी पड़ती है। सूर्य देव 8 जून 2024 को 1.04 मिनट तक रोहिणी नक्षत्र में रहेंगे।
नौतपा के प्रारंभ के 9 दिन बहुत ज्यादा गर्म रहने वाले हैं। इन 9 दिनों में आसमान से आग बरस सकती है। देश के अधिकतर हिस्सों में लू चलेगी। नौतपा के दौरान तापमान 44 से 45 डिग्री तक पहुंच जाता है। सूर्य की गर्मी के चलते समुद्र और नदियों का जल वाष्प बनकर उड़ जाता है और यही वाष्प बादल का रूप ले लेती है। नौतपा या नवतपा यदि तपता है तो देश में तेज हवा और बवंडर चलेंगे। समुद्री क्षेत्रों के आसपास बारिश की संभावना रहेगी। नौतपा के कारण संक्रमण में कमी आएगी और संक्रमण से होने वाली मौत में भी कमी आएगी। हालांकि देश में इससे भय का माहौल खत्म होगा। माना जा रहा है कि इस बार नौतपा पूरे समय तपेगा, जिसके चलते देश में अच्छी बारिश होगी। नौपता में यदि बारिश नहीं होती है तो यह माना जाता है कि बारिश अच्छी होगी। यदि रोहिणी नक्षत्र काल के दौरान पूरे समय वर्षा न हो तो यह माना जाता है कि बारिश इस बार जबरदस्त होने वाली है।
पंडित शर्मा के अनुसार नो तपा में पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं। दिनभर में कम से कम 2-3 लीटर पानी जरूर पिएं। ठंडी चीजें खाएं, इससे शरीर का तापमान कम करने में मदद मिलती है। गर्मियों में ठंडी दही, छाछ, तरबूज, खीरा आदि का सेवन करें। ढीले और हल्के रंग के कपड़े पहनें। धूप में निकलने से बचें। अगर आपको धूप में निकलना ही पड़े, तो छाता या टोपी का इस्तेमाल करें। एसी या कूलर का इस्तेमाल करें। नारियल पानी पिएं, नारियल पानी में इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं, जो शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करते हैं। ओआरएस का घोल पिएं अगर आपको लू लगने के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत ओआरएस घोल पिएं। इससे शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी को पूरा करने में मदद मिलेगी।
पंडित सौरभ गणेश शर्मा, ज्योतिषाचार्य
बालाजी ज्योतिष अनुसंधान एवं परामर्श केंद्र शास्त्री कॉलोनी स्टेशन रोड सीहोर
9229112381